Trainingsberatung

Dein Trainingsplan für Triathlon und Radrennen

Gute Vorbereitung ist für einen Wettkampf unverzichtbar. Vor allem Einsteiger können Fehler vermeiden, wenn sie sich dieser Herausforderung mit einem erfahrenen Partner stellen. Wir arbeiten seit Jahren eng mit Vereinen aus der Umgebung zusammen und helfen Dir dabei, Dein ganz persönliches Ziel zu erreichen.

Du erhältst einen individuellen Trainingsplan, der Dein persönliches Fitness-Level berücksichtigt. Dabei achten wir auf ein ausgewogenes Verhältnis an fordernden Trainingsreizen und Regenerationsphasen. Der Trainingsplan hilft Dir, die einzelnen Disziplinen in Sprint- und Ausdauereinheiten sinnvoll miteinander zu kombinieren und das Ganze dabei alltagstauglichen zu gestalten.

Auch welches Rennen sich besonders gut für den Einstieg eignet und wann Du mit der Vorbereitung beginnen solltest, verraten wir Dir im persönlichen Gespräch. Zugleich erhältst Du bei uns alles, was Du an Notfallausrüstung unbedingt dabeihaben solltest, beim Training wie im Wettkampf.

Du hast den einen oder anderen Punkt entdeckt, bei dem Du Dir noch unsicher bist? Dann ist die Trainingsberatung genau das Richtige für Dich. Ruf uns an oder komm vorbei! Gemeinsam machen wir Dich fit für die nächste Saison.